Наконец то меня выписали) Сегодня мы с мамой были у лечащего врача и разговаривали. Он объяснил в первую очередь мне чем мне грозит повышенный вес, что если дальше это не контролировать и не заниматься в лучшем случае будет сахарный диабет а про худшее я вообще молчу. Так же он объяснил чо мне адо поменять режим питания. я ем два три раза в день по многу и по этому набераю вес а нужно есть где то каждые 2-3 часа но по немножку. И посоветовал пить много воды что бы все продукты распада и вся гадость которая будет вырабатываться во время худения вымывалась Так же он сказал что худеть надо постепенно по 2-3 кг в месяц, потому что как он сказал если за месяц скинуть 10 кг то в следующем наберёшь 20. Ну вот я подумываю не попробовать ли мне оладиь из тыквы)))