Котики - настоящие йога-эксперты. Позы в йоге - асаны, позы котов в йоге - котасаны.

Милая картинка-мотивация:)

Полезная лисо-схемма йоги "Приветствие Солнца" - комплекс асан, которые прибавляют энергии.
Считается, что лучше всего делать на рассвете:)
А рассвет, как известно, у каждого тогда, когда подъем:)

Ностиэ Эленсуле

Невозможное возможно

Няшки)