1

Мифалия ОРейн пишет:Растяжка с котиком

Делаем наклоны влево-вправо, притягиваем лапу к противоположному плечу, отводим лапы назад и поднимаем вверх, лапы вверх и наклоняемся назад, тянемся лапами к носочкам, очень стараемся встать на мостик, разводим задние лапы в разные стороны и наклоняемся вниз, лапы вместе и тянемся к носочкам, лежа прямые лапы прижимаем к себе.

Метки: растяжкаспортздоровье

Читать полностью


© Разработка, заклинания и дизайн — Ностиэ & Менелион Эленсуле, 2010 — 2024